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河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站,河南住建厅执业资格注册中心电话 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好?如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则放(fàng)入(rù)冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时(shí)间里不(bù)会被食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷冻室(shì);如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷(lěng)冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷(lěng)冻,买回来(lái)的鱼是(shì)保鲜(xiān)还(hái)是(shì)冰冻(dòng)里等问题,农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼(yú)是胎(tāi)生还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大(dà)部分(fēn)是卵生的,但也有少数(shù)是(shì)卵胎生(河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站,河南住建厅执业资格注册中心电话shēng)和(hé)胎生的。通常(cháng)在(zài)鱼儿发育(yù)成熟后(hòu),雌雄(xióng)亲(qīn)鱼会自行配对,然(rán)后(hòu)由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小(xiǎo)鱼(yú)。而卵胎生与(yǔ)之(zhī)类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎生的(de)鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放(fàng)入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能(néng)长时间(jiān)保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时间保证肉质质(zhì)量,但同(tóng)时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋(qiū)冬季(jì)是(shì)体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍(bèi),且属(shǔ)于优质(zhì)蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中(zhōng)富(fù)含(hán)丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维生(shēng)素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂肪含量(liàng)虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼肉中(zhōng)的(de)维生(shēng)素D、钙(gài)、磷(lín),能有效地预(yù)防(fáng)骨质(zhì)疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉(ròu)含(hán)有大量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比较低,大(dà)多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含(hán)0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在(zài)冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物(wù)的生长都被(bèi)抑(yì)制,鱼的(de)保(bǎo)质时间也大大延长(zhǎng),通常可(kě)达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从(cóng)口感上说(shuō),冷冻鱼的(de)肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性(xìng)质(zhì)的(de)改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性(xìng)的变化,凝(níng)胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品种的(de)鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原(yuán)纤维中的水分(fēn)将结成冰晶,但在解冻的时(shí)候却(què)没有办法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的(de)流(liú)失就(jiù)伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部分可(河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站,河南住建厅执业资格注册中心电话kě)溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维生素等(děng)水溶性营养(yǎng)物质(zhì)的流失(shī)。

  但是,这点(diǎn)损失并不(bù)影响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价值。

  因为这一点损失如果也要较(jiào)真儿的话(huà),那就不得不提醒(xǐng)你(nǐ),其实活鱼在暂(zàn)养过程(chéng)中,受(shòu)局部水环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造(zào)成的鱼(yú)体损伤等因素影响,也会出现(xiàn)品(pǐn)质的下降(jiàng),一(yī)样有一定的(de)营养损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以(yǐ)下(xià),蛋(dàn)白(bái)质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过(guò)多(duō)摄(shè)入容易(yì)增加(jiā)罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸(suān),有助于降(jiàng)血脂、降胆固(gù)醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对(duì)孕(yùn)妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是(shì)好东(dōng)西。

  特(tè)别是某(mǒu)些深海(hǎi)鱼,其中的多(duō)不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除(chú)此之外,鱼(yú)类还(hái)富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

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