怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选(xuǎn)才甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠(cháng)道不(bù)适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解便(biàn)秘(mì)发(fā)生(shēng)等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的(de)橘(jú)黄颜(yán)色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种(zhǒng)清(qīng)香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重(zhòng)的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样的。

　　市场上(shàng)常卖(mài)的两个(gè)品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先(不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思xiān)看颜色准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的；有的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要(yào)找形状完整(zhěng)的(de)，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要(yào)找(zhǎo)老南瓜(guā)，用(yòng)手掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去轻轻不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思的拍打(dǎ)，辨(biàn)别(bié)一(yī)下南瓜(guā)的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思