随(suí)着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都(dōu)没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的(de)是自(zì)己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可(kě)能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能(néng)为(wèi)了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女(nǚ)性朋(péng)友和他人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么(me)多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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