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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加其发生(shēng)结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得(dé)要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出(chū)当当声(shēng)音(yīn虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么ěr)朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放(fàng)的(de)时间(jiān)很长了(le)，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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