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肠粉用什么粉做最好,肠粉一般用什么粉做的

肠粉用什么粉做最好,肠粉一般用什么粉做的 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸

  水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的(de)。

  用热(rè)水下锅。因为(wèi)蛋比较容(róng)易熟(shú),一般蒸5分钟左右口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)好,也不会破坏(huài)营养(yǎng)。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸隔(gé),水一定要(yào)烧开后(hòu)再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后(hòu)开小火,锅盖一定要留缝隙(xì)的。

水(sh肠粉用什么粉做最好,肠粉一般用什么粉做的uǐ)蒸蛋(dàn)是什么菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜(cài)。

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)是传(chuán)统肠粉用什么粉做最好,肠粉一般用什么粉做的(tǒng)美食之一,南(nán)方人称之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋羹(gēng),山东人和东北(běi)人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。

  要成(chéng)功蒸出好(hǎo)吃(chī)的(de)水蛋,需要控制好(hǎo)水量(liàng)、水温(wēn)、打蛋技巧和火候。

  裹上(shàng)保(bǎo)鲜膜(mó)可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面。

  做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液中加一些水,如果水加多了(le)就会造成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比较(jiào)多,腥(xīng)味也比较大。

  要(yào)想蒸出好看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候等。

  鸡(jī)蛋含丰富(fù)的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所(suǒ)含的蛋(dàn)白质大致相(xiāng)当(dāng)于3两鱼或(huò)瘦(shòu)肉的(de)蛋白质(zhì)。

  鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在(zài)牛(niú)奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和大米中(zhōng)也(yě)最(zuì)高。

  水(shuǐ)蒸蛋(dàn)的制作方法:

  1、准备(bèi)鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的(de)凉(liáng)开(kāi)水。

  一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉(liáng)开(kāi)水即可,以此类推。

  加(jiā)入少量食(shí)盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签(qiān)扎几(jǐ)个(gè)洞(dòng),方便(biàn)透气。

  4、蒸(zhēng)锅(guō)里加水(shuǐ)烧(shāo)开,把碗放(fàng)入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。

  5、取(qǔ)出后加入适(shì)量的(de)生(shēng)抽、香(xiāng)油,再(zài)撒一把葱花,就可以吃(chī)了。

蒸水蛋(dàn)是荤菜还是(shì)素菜(cài)

  严格来说(shuō)是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不(bù)吃鸡蛋(dàn)的

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