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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循(xún)环(huán)和(hé)新陈代谢，有助于排出体内滞留(liú)的(de)水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以(yǐ)提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上改善(shàn)便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量(liàng)是有区别的(de)。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中(zhōng)，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是适合所有的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也(yě)不(bù)是(shì)不(bù)行。

冰(bīng)美(měi)式和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式和热(rè)美式都有(yǒu)辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好点，但差别(bié)不(bù)会太(tài)大，冰美(měi)式口感(gǎn)更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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