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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一(yī)般不含有有毒(dú)物质(zhì)，一般不会(huì)对人体发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人(rén)体必需的(de)营养物质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速体(tǐ)内(nèi)推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用凉开水加食(shí)盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全植物油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好重量(liàng)分(fēn)隔(gé)装，然(rán)后用保鲜膜把这(zhè)些容(róng)器(qì)包裹好，再放进冰箱(xiāng)里边(biān)保存起来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌豆味的时(shí)分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小(xiǎo)时搅(jiǎo)动一下(xià)，避(bì)免粘(zhān)在一同。

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