夫(fū)妻生活几(jǐ)乎是每(měi)个人的人生当中必须要(yào)面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会让女(nǚ)性怀孕(yùn)生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那(nà)么对于男性(xìng)来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长才算合(hé)格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的(de)长短，和(hé)男性本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的(de)关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力(lì)是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根据自身的(de)需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性每(měi)次持续多(duō)长时间(jiān)才算及格(gé)呢(ne)?有数据(jù)表明，这个时间最(zuì)好不要超过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不利还容易(yì)失去(qù)新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的(de)男性(xìng)，这个(gè)时候是(shì)事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当(dāng)的减少夫(fū)妻(qī)生活的频率了(le)，每周保持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样既不(bù)会影响自己的身体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次(cì)的(de)时间不(bù)要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后，就意味着步(bù)入(rù)中年，身体各(gè)方面的体(tǐ)力也(yě)会大不如(rú)之前，尤其(qí)是平时不(bù)注意保养(yǎng)的男(nán)性，身(shēn)体(tǐ)状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据自身的需求(qiú)出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每(měi)次持(chí)续的时间也不(bù)一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻钟(zhōng)。

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