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拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？词语黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗(ma)还是小黄，黍(shǔ)子是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄米，黍是不是黄(huáng)米(mǐ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和(hé)降(jiàng)低血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含(hán)有大(dà)量的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够(gòu)把(bǎ)人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃一些黍米能达(dá)到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量(liàng)元素和(hé)钾元(yuán)素，而且(qiě)还(hái)有很多(duō)其他的营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的(de)功(gōng)效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一(yī)种物(wù)质，大(dà)黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米(mǐ)富含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化(huà)合物、B族维(wéi)生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异(yì)亚油(yóu)酸等(děng)，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮加工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠干燥(zào)土壤生长，多分(fēn)布(b拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？词语ù)于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基(jī)酸的含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾本(běn)科植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一(yī)颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或(huò)褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北(běi)多(duō)有栽培。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者为稷(jì)。

　　本(běn)植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？词语)素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。