莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jià猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么n)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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