宝宝们，本号以前的视频均(jūn)是全部剪(jiǎn)辑降噪处理后上传(chuán)的(de)，达到的效果(guǒ)就(jiù)是，当(dāng)你点(diǎn)击播放就(jiù)能直接进入你需要的部分内(nèi)容，且音频降噪后质量更优(yōu)，但由于处理后的(de)视(shì)频太大，上传太(tài)费时间(jiān)。为降低(dī)劳动强度，后(hòu)古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好期视频不再二次(cì)剪辑，只(zhǐ)对音(yīn)频做降噪(zào)处理，对(duì)底噪(zào)有要求(qiú)的宝(bǎo)宝可点击音频播放，感(gǎn)谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知(zhī)觉(jué)经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听(tīng)、触、嗅(xiù)等感知上的(de)刺(cì)激(jī)，在耳洞(dòng)、颅内、头皮(pí)、背部或身体其他(tā)部位产生(shēng)令人愉(yú)悦的独特(tè)刺激感。

它往往(wǎng)具有有序(xù)、重复、音色轻柔(róu)、语(yǔ)速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常(cháng)明(míng)显的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运(yùn)用真(zhēn)音、混音、气音(假音)等不同发声技巧等多种特点。特别是，大部分(fēn)ASMR制作者为女性，而且制(zhì)作者利(lì)用假音(yīn)以及(jí)混音可以(yǐ)有效(xiào)的避免声音中较(jiào)多的基频部分，使得语(yǔ)言能(néng)量集(jí)中在纤细空(kōng)灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论(lùn)坛在线讨论组(zǔ)成(chéng)员(yuán)提出。后(hòu)来(lái)因为油管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个(gè)词进入了大众的(de)视野。在(zài)这条视频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的听觉加上视觉的(de)刺激，引发了(le)观众(zhòng)的情绪(xù)反(fǎn)应，产生了愉悦的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大(dà)自然(rán)声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的(de)声音来(lái)达到(dào)刺(cì)激。根据《自发性知觉经(jīng)络反应的研究进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同(tóng)人(rén)对(duì)于同一(yī)种触(chù)发器所触发的情感(gǎn)是不同的，大部(bù)分听众会(huì)有(yǒu)头皮触(chù)感(gǎn)，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部位(wèi)甚(shèn)至会有类似电流经过等感受(shòu)。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但(dàn)有(yǒu)古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好的(de)人却会感觉(jué)放(fàng)松与愉悦(yuè)，这(zhè)与每个人的经历是密切相关的。

当然，想(xiǎng)要(yào)感(gǎn)受(shòu)最(zuì)真(zhēn)实的(de)ASMR，你也(yě)需要一个(gè)好的设备。相比于直接(jiē)外放(fàng)的效(xiào)果(guǒ)，使古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好用耳(ěr)机(jī)来听这些音视(shì)频则(zé)是更好的选择。市面上(shàng)有很多主打ASMR的耳机(jī)，我就不说是哪些了，免得有打广告的嫌(xián)疑。其实(shí)只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细(xì)节(jié)表现(xiàn)力足，层(céng)次感(gǎn)丰(fēng)富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主动降噪(zào)的(de)功能就更好(hǎo)了，可(kě)以隔绝(jué)外界声音(yīn)，专(zhuān)注ASMR。

如(rú)果(guǒ)你有压力(lì)大(dà)、入睡难的(de)烦恼，试试选择(zé)一些感(gǎn)兴(xīng)趣的分类(lèi)，让自己的(de)心灵得到(dào)片刻(kè)放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机享(xiǎng)受(shòu)身临其境的3D声音体验

缓解一天的(de)疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经(jīng)

别忘(wàng)了我在这(zhè)里(lǐ)等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视(shì)频…?

…降噪音频…点击下方按钮即(jí)可播放可退(tuì)出本页(yè)面(miàn)后(hòu)台播放

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