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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别(bié)的(de)还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉(róu)捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的(de)传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好(hǎo)的(de)，看(kàn)着(zhe)就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实(shí)选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没(méi)有那(nà)么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县果(guǒ)，假如(rú)我们(men)一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县它的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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