莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　一本书多重，一本书多重有一斤吗rong>莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细一本书多重，一本书多重有一斤吗腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子一本书多重，一本书多重有一斤吗(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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