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  上火了可以吃猕猴桃。

  从中医角度来说,猕(mí)猴桃性寒,归脾胃经,有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效,上(shàng)火的(de)时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

  猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维(wéi)生素(sù)和矿(kuàng)物质成分,能有(yǒu)效促(cù)进(jìn)机体的(de)新陈代谢,有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

  猕猴桃中膳食纤维含量丰富,能有效(xiào)促进肠胃蠕动,改善缓解上火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

  上火是可以吃猕猴桃(táo)的(de),因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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