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水蒸蛋(dàn)是用冷(lěng)水(shuǐ)蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为蛋比较容易熟,一般(bān)蒸(zhēng)5分(fēn)钟左右(yòu)口感比较好(hǎo),也(yě)不会破坏(huài)营养。
烧一锅清水(shuǐ)放(fàng)上蒸隔,水(shuǐ)一(yī)定(dìng)要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖(gài)一定要留缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食(shí)之(zhī)一(yī),南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和(hé)东北人(rén)多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸(zhēng)出好吃(chī)的水蛋,需(xū)要控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹(guǒ)上保鲜膜可(kě)以(yǐ)防(fáng)止(zhǐ)蒸煮过(guò)程中(zhōng)水滴下(xià)破坏(huài)表(biǎo)面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中(zhōng)加(jiā)一些水(shuǐ),如果水加多(duō)了(le)就会造成水(shuǐ)与蛋分离,无法成(chéng)型(xíng);要是(shì)水加少(shǎo)了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝(wō)比较多(duō),腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出(chū)好看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋(dàn)所(suǒ)含的(de)蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋(dàn)白质的(de)消化(huà)率在牛奶(nǎi)、猪肉(ròu)、牛(niú)肉和大米中也最高。
水蒸蛋(dàn)的制作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升的凉开水即可wwe是什么意思,wwe是什么意思网络用语,以此类(lèi)推(tuī)。
加(jiā)入少量(liàng)食盐(yán)、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀。wwe是什么意思,wwe是什么意思网络用语p>
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎几个(gè)洞,方便(biàn)透气。
4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水烧开,把碗放(fàng)入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡(jī)蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了(le)。
蒸水蛋是荤菜还是(shì)素菜
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素菜(cài)的(de)人,是不吃鸡蛋的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了