醉烟(yān)要多久能适应，醉(zuì)烟一(yī)般(bān)多久会好是半个月(yuè)左右(yòu)的。

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醉烟要多久能适应，醉烟一(yī)般多久会好

　　香烟中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)有害物质(zhì)，如煤焦油、尼(ní)古丁(dīng)等。

　　吸烟后这些物(wù)质作(zuò)用于人体(tǐ)的机(jī)制之一就是刺激血管，引起(qǐ)血管收缩导(dǎo)致血压升(shēng)高。

　　另外(wài)与吸(xī)烟伴生(shēng)的(de)一氧化碳吸(xī)入人体会导(dǎo)致缺氧，从没有吸过烟的人吸(xī)烟，对尼(ní)古丁等(děng)物质会比较敏(mǐn)感(gǎn)，吸入大量物质就会导致血压增高，再加上缺氧(yǎng)就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如(rú)果长时间(jiān)吸入这些物质(zhì)会逐渐耐受，出现成(chéng)瘾性(xìng)。

　　一般新手(shǒu)开(kāi)始抽烟就(jiù)出现头晕是身体的警告信号，尽(jǐn)量不要抽烟。

　　新手(shǒu)吸烟出现头晕(yūn)，经(jīng)过一段时间能(néng)逐渐(jiàn)适应，这段时(shí)间一(yī)般是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注(zhù)意(yì)事(shì)项：

　　醉烟(yān)的主要表现是头昏，恶心想(xiǎng)吐有明显(xiǎn)的呕吐感，括约肌松(sōng)弛，浑(hún)身无力(lì)，会出(chū)现尿失禁的状况，一般这类(lèi)状况持续十几分钟，重则会(huì)严(yán)重危害性命，但若终止抽烟，较(jiào日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思)长一(yī)段时间再(zài)抽烟也会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟(yān)前应先补充充足水份：抽烟族中(zhōng)慢性支气管(guǎn)炎、肺气肿、肺心病乃至癌(ái)症等疾病与(yǔ)长期性在人体水分失调情况下抽(chōu)烟拥有立(lì)即关联，水(shuǐ)为生命的(de)起源、身体之(zhī)本，水为煤焦油的纯天然(rán)天敌。

　　香烟中尼古丁成分对于人(rén)体的伤害(hài)是非常大的，当人的体(tǐ)液(yè)呈现碱性的时候，可以减少对尼古丁的吸(xī)收。

　　多吃(chī)水果、蔬(shū)菜(cài)、大豆(dòu)等碱性食物，可以有效的(de)降低尼古丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺(cì)激胃酸(suān)的(de)分泌，增加肠胃的蠕动(dòng)，能(néng)够避免消化不良(liáng)、腹(fù)胀等(děng)症状的发(fā)生。

醉烟要多久才(cái)会适(shì)应

　　半个月左右。

　　香(xiāng)烟中含有多种有害物质，如煤(méi)焦(jiāo)油、尼古丁等。

　　吸烟(yān)后(hòu)这些物(wù)质作用于(yú)人体的机制之(zhī)一(yī)就是刺激血管(guǎn)，引起血管收缩导(dǎo)致(zhì)血(xuè)压升高。

　　另外(wài)与吸烟伴生的一氧化(huà)碳吸入人体会导致缺氧(yǎng)，从没(méi)有吸(xī)过(guò)烟的人吸烟，对尼古丁等物质会比较敏(mǐn)感，吸入大量(liàng)物质就会(huì)导致血压(yā)增高，再加上(shàng)缺(quē)氧就可能会(huì)出(chū)现头(tóu)晕(yūn)的症状。

　　如果长(zhǎng)时(shí)间(jiān)吸入这些(xiē)物(wù)质会逐渐耐受，出现成(chéng)瘾性(xìng)。

　　一般新手开始抽烟就出现头晕是(shì)身体的警告信号，尽量不要(yào)抽(chōu)烟。

　　新(xīn)手吸(xī)烟出现头(tóu)晕，经过一(yī)段时间能逐渐适应，这段时间一(yī)般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事项(xiàng)：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶心想吐有(yǒu)明显的呕吐(tǔ)感，括约肌松弛(chí)，浑身无力，会出现尿失禁(jìn)的状况，一般这类状睁游宴况持续(xù)十几(jǐ)分钟(zhōng)，重则会严重危害性命，但磨袜(wà)若终止抽烟(yān)，较长一段时间再抽(chōu)烟也(yě)会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前应(yīng)先补充充(chōng)足水(shuǐ)份(fèn)：抽烟(yān)族中慢(màn)性支气(qì)管炎、肺气肿、肺心病乃至癌(ái)症等疾病与长期性在人体水分失调情况(kuàng)下(xià)抽烟拥(yōng)有立即关联，水为悉银生(shēng)命的(de)起源、身体之本，水为煤焦油的纯天然天敌。

　　香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非常大(dà)的(de)，当人(rén)的体液呈现碱(jiǎn)性的时(shí)候，可以减少对尼(ní)古丁的吸收(shōu)。

　　多(duō)吃水果、蔬菜、大(dà)豆(dòu)等(dě日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思ng)碱性(xìng)食物，可以有(yǒ日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思u)效(xiào)的降低尼古丁的(de)吸收率(lǜ)。

　　同(tóng)时这些碱性的食物还可以刺(cì)激(jī)胃酸的分(fēn)泌，增加肠胃的蠕动(dòng)，能够(gòu)避免消化不良、腹胀等症(zhèng)状的发生(shēng)。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-醉烟

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