铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些呢小白(bái)嘴(zuǐ)山药更好的。

　　关于铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪个好吃(chī)些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢以(yǐ)及铁棍山(shān)药(yào)和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个(gè)好吃些呢(ne)，铁棍山药跟小白嘴山药哪个好吃，铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山(shān)药哪种好，铁棍山(shān)药和小白嘴山药(yào)哪个贵，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)营(yíng)养高等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活小知(zhī)识：

铁(tiě)棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃(chī)些，铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴山(shān)药(yào)哪个好(hǎo)吃些呢(ne)

　　小白嘴山药和铁(tiě)棍山药(yào)都是药食(shí)两用(yòng)的山药(yào)，但小白嘴山药口感软糯(nuò)甘甜(tián)，相比较来说要比铁棍山药更好(hǎo)吃，并且小白(bái)嘴山药营养丰富，富含(hán)黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶(méi)、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊素(sù)等营养(yǎng)成分(fēn)，营养价值更高于铁(tiě)棍山药，经(jīng)常(cháng)食(shí)用有补脾(pí)健胃、美容(róng)养颜等作用，加上整体比较光(guāng)滑、带有(yǒu)紫(zǐ)色(sè)斑点，肉质白如玉好看、皮肉好剥(bō)离(lí)等(děng)特点，被称之为最好吃的山药。

小白嘴山(shān)药与铁棍山药(yào)的(de)哪一个(gè)更好(hǎo)，有什(shén)么不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃(chī)的山药。

　　区别：

　　1、产地不同经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感

　　小白嘴山药：小白嘴山药广泛种植(zhí)于深州、安平、安国(guó)、深泽(zé)、蠡县(xiàn)等地，该区(qū)域(yù)古称(chēng)博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作(zuò)温县、沁(qìn)阳(yáng)（古怀庆府(fǔ)）等地，其中以温县所在（地(dì)理坐标(biāo)为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山药(yào)地理标识原产(chǎn)地。

　　2、营养成分含量不同

　　小白嘴山药：每百(bǎi)克中含(hán)有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋(dàn)白质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰(měng)的含量(liàng)也很高，除此(cǐ)之外还富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋(dàn)白(bái)质、多酚氧化(huà)酶、维生素C、甘露(lù)多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感乙胺等(děng)。

　　铁棍山药：块茎中平(píng)均含粗蛋(dàn)白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷(lín)0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需(xū)的(de)20种氨(ān)基酸(suān)中，山药中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山药：小(xiǎo)，相同的生产期(qī)限，产量虽小但(dàn)营养(yǎng)价值更高；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里易剥(bō)离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴(zuǐ)巴，同时嘴儿化读音表明(míng)了是最好吃的山药品种。

　　铁棍山(shān)药：垆土铁棍(gùn)山药因(yīn)为(wèi)地质(zhì)坚瓷(cí)，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它(tā)弯(wān)弯(wān)扭扭，虽然(rán)不是(shì)好(hǎo)看，但口感较好；

　　沙土铁棍山药因(yīn)种(zhǒng)植在(zài)沙地(dì)里，土(tǔ)质松(sōng)软，口感(gǎn)面甜，营养(yǎng)价(jià)值同样较高(gāo)。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-小白嘴白山药(yào)

　　参考资(zī)料来(lái)源：百(bǎi)度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感