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女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补(bǔ)脑(nǎo)的食物(wù)有(yǒu)很多有莲子肉汤女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉它(tā)含(hán)有丰女生摸你头发暗示什么，女女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么生摸你的头发代表什么富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而(ér)且还可以抗(kàng)疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而(ér)且(qiě)还(hái)可以增强身体的(de)抵抗力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不(bù)要过(guò)多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充(chōng)足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是比较平(píng)和的滋(zī)补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神(shén)的(de)作(zuò)用，可(kě)以(yǐ)改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口(kǒu)干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等(děng)。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。