初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的(de)中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物体作为目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目(mù)不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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