生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》的关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气的(de)环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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