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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火(huǒ)的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁值(zhí)很高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们(men)在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多(duō)人的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择(zé)的(de)芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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