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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频(pín)的(de)计(jì)算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公(gōng)式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态。

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