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小西红柿可以减肥吗

　　小西红柿是可以(yǐ)减肥的。

　　一般情况下(xià)，吃小番茄是能减肥的，小番(fān)茄含有维生(shēng)素、纤维素(sù)等营(yíng)养物质，

　　而且热量(liàng)比较低，可以增加饱腹感，有利于排(pái)出体(tǐ)内的毒素，对减肥是有(yǒu)一定效果的，但(dàn)吃(chī)小番茄(jiā)减肥需(xū)要长期(qī)坚持，见效也比较缓慢。

小(xiǎo)西红(hóng)柿该怎么(me)挑甜(tián)的好吃呢

　　1、看形状；买的时候观察一下西红柿的头(tóu)部，如(rú)果上面是非常圆润饱满的，那就说明是好(hǎo)西红柿，这样的西(xī)红柿，味道(dào)甜美多汁。

　　头部上面是尖尖的(de)，甚至形(xíng)状畸形(xíng)的话，那这样的西红柿一般汁水非常少，甚至里(lǐ)面是空(kōng)心的。

　　2、看颜(yán)色：买西红柿的(de)时候不要(yào)“以貌取人”，每次都挑选红彤彤的，这样的反而不是最好的，如(rú)果全身都(dōu)是红色，那极(jí)有可(kě)能是经过催熟的西红(hóng)柿。

　　买的(de)时候，最好是选择粉色的西红柿，这样的(de)容易保存(cún)，而(ér)且成熟度(dù)也很高了。

　　3、看果蒂：我们看的(de)其(qí)实不是果(guǒ)蒂，而是果蒂(dì)周围的颜色和大小(xiǎo)。

　　一般果蒂周围的(de)颜色分为青(qīng)色和黄色(sè)，而且范(fàn)围(wéi)也不同。

　　如果呈现青(qīng)色(sè)，而且范围比较(jiào)小的话(huà)，就可以(yǐ)放(fàng)心挑选。

　　如果这个部位的颜色是黄(huáng)色的，而且范围很大的话，这样的西红柿最好不要买，里面的(de)筋膜也很多，不(bù)好吃。

　　4、掂重量：两(liǎng)个(gè)大小相似的西红柿novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗，比较重的那个里面的水(shuǐ)分比较多(duō)，果肉更饱满，它的口感(gǎn)更好(hǎo)。

　　相反(fǎn)，如果重量比(bǐ)较轻(qīng)的话，则说明里面(miàn)的水分比(bǐ)较少(shǎo)，可能(néng)是(shì)空心的，所(suǒ)以买西红柿的时候(hòu)最好(hǎo)选择比较重的(de)。

西(xī)红柿如何挑甜 西红柿怎么挑(tiāo)甜(tián)

　　1、看形状。

　　买的时候观察一下西红(hóng)柿的(de)头部(bù)，如(rú)果上面(miàn)是非常圆(yuán)润饱满(mǎn)的(de)，那就说明是好西红柿(shì)，这样(yàng)的西红柿(shì)，味(wèi)道甜美多汁。

　　如(rú)果头部上面(miàn)是尖尖的，甚至形状畸形的话，那这样的西红柿一般(bān)汁水非常少，甚至里(lǐ)面是(shì)空心的。

　　 2、看颜色。

　　西红柿的时候不要“以貌(mào)取人”，每次都挑选红彤彤的，这(zhè)样的反而不是最好的，如果全身都(dōu)是红(hóng)色，那极(jí)有可能(néng)是经过催熟的西红柿。

　　买的时候，最好是选择(zé)粉色(sè)的西红柿，这(zhè)样的容(róng)易保存，而且成熟度也很高(gāo)了。

　　 3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　我们看的其实(shí)不是果(guǒ)蒂，而(ér)是果蒂(dì)周围的颜色和(hé)大(dà)小。

　　一般果(guǒ)蒂周围的颜色(sè)分为青(qīng)色和(hé)黄色，而(ér)且范围也不(bù)同。

　　如果(guǒ)呈(chéng)现(xiàn)青(qīng)色，而且范围比较小的话，就可以放心挑选。

　　如(rú)果(guǒ)这个(gè)部(bù)位的颜色是黄色的，而且范围很大的话，这样(yàng)的西红柿(shì)最好不要买，里面(miàn)的筋膜也很(hěn)多，不好吃。

　　 4、掂重量(liàng)。

　　两个大小相似的西红柿(shì)，比较重的那个里面(miàn)的水分比较多，果肉更(gèng)饱满(mǎn)，它的口感更好。

　　相反，如(rú)果(guǒ)重量比较轻的话，则说明里(lǐ)面(miàn)的水分比较少，可能是(shì)空心的，所以买西(xī)红柿的时候最好选择比较重的。

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