黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)的。关(guān)于黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米是(shì)大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小黄，黍子是大黄米(mǐ)还(hái)是小黄米，黍是(shì)不是(shì)黄米(mǐ)等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有大(dà)量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍(shǔ)米能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非(fēi)常多的微量元素和钾元素，而且(qiě)还(hái)有很多其他的营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄米(mǐ安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里)属(shǔ)于同(tóng)一种物(wù)质， 大黄(huáng)米别名(míng)是(shì)软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面(miàn)粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化(huà)合(hé)物、B族维生(shēng)素(sù)以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜锰(měng)等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均(jūn)有(yǒu)利(lì)于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)还含有多种米、麦(mài)中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印(yìn)度、中(zhōng)国(guó)、尼日(rì)利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种农作物(wù)，含有(yǒu)的(de)人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎是大(dà)米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等(děng)长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北(běi)、西北多(duō)有栽(zāi)培(péi)。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛，散(安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里sàn)穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用(yòng)，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿(ér)鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克(kè)中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较(jiào)大(dà)米(mǐ)丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科–大黄米

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