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琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接(jiē)吃的。

　　一般情况下(xià)，杨桃(táo)可(kě)以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃(táo)含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等(děng)酸性成(chéng)分(fēn)，可以加快胃液(yè)的分(fēn)泌，从而促(cù)进机体消(xiāo)化功(gōng)能，可用于治疗(liáo)消化不(bù)良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用(yòng)杨桃有利于促进体内(nèi)酒(jiǔ)精随尿液排出，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)、促进消化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还(hái)具(jù)有治(zhì)疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直(zhí)接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的(de)果(guǒ)皮较琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可削去棱角的硬皮后(hòu)食(shí)用。杨桃中(zhōng)含有的维生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃不(bù)宜(yí)过多食用，以免引起肠(cháng)胃不(bù)适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购(gòu)买杨桃(táo)的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点(diǎn)黄(huáng)，这(zhè)样的果实不软不(bù)硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色(sè)代(dài)表果实已经熟(shú)透(tòu)了，吃起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明果实还未(wèi)熟，吃起来味(wèi)道酸涩(sè)。

　　2、看(kàn)形(xíng)状。

　　有的人不清(qīng)楚(chǔ)杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些有五个棱(léng)角的(de)，如果(guǒ)发(fā)现棱角有破损就不要购买了(le)，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时(shí)候也不要选(xuǎn)择那些(xiē)长得奇形怪状的(de)，这些果实(shí)的养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在(zài)挑选杨桃要注意果(guǒ)皮是否有破损，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充(chōng)分(fēn)吸收光照(zhào)会使(shǐ)养分溢出，在果(guǒ)实表(biǎo)面形成一(yī)层蜡(là)质，带(dài)有一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边(biān)也是一(yī)种挑选方法，在购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择(zé)那些完整的(de)棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为(wèi)青(qīng)绿色，并且较为(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗wèi)饱满，还有(yǒu)一(yī)定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时(shí)候(hòu)可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的(de)话，就可以选择(zé)。

　　如果摸(mō)起来局(jú)部(bù)较软，甚至(zhì)整体(tǐ)偏软的话就不要选择(zé)了，这(zhè)样(yàng)的杨桃口感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量，如(rú)果较(jiào)重的(de)话证明(míng)水分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果(guǒ)肉较(jiào)干，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑(tiāo)选的(de)时(shí)候也(yě)不应(yīng)只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感也会(huì)变差，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)正(zhèng)常大(dà)小的(de)。

杨桃(táo)怎(zěn)么(me)挑选才甜，六种方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富(fù)，吃起(qǐ)来美(měi)味可口(kǒu)，但(dàn)是杨桃(táo)怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方法，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色(sè)绿中带(dài)一(yī)点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选(xuǎn)的时候(hòu)不要选择那(nà)些奇形(xíng)怪(guài)状的；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损；五个(gè)棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用(yòng)手捏起来较硬最好(hǎo)；拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重的最好，但不要选择那些(xiē)太重的。