人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关(guān)联的，你(nǐ)不(bù)能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去(qù)上(shàng)班，也不能让(ràng)一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的(de)时(shí)候(hòu)还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们(men)跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差(chà)。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是多么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于是(shì)大家向着(zhe)一致的目标前进(jìn)，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的(de)吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果这么(me)穿(chuān)，不由得会(huì)让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到(dào)女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没(méi)有(yǒu)那(nà)么高的(de)要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤或(huò)者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松发的(de)那(nà)种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这样(yàng)对(duì)于男跑者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人(rén)多(duō)想。

我(wǒ)们也不排除个别女(nǚ)跑者是故意那么(me)穿，那样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想(xiǎng)法的(de)人毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多数人(rén)还(hái)是(shì)在(zài)认(rèn)真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑步(bù)的短裤(kù)，这(zhè)样既美观，也不会(huì)让别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望(wàng)这对(duì)于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名建议。

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