人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人(rén)穿(chuān)着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验非常(cháng)差(chà)。

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在有了跑步(bù)的经(jīng)验以(yǐ)后，我们(men)跑者终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之前是(shì)多么的不合(hé)时宜和(hé)不专(zhuān)业(yè)，于是(shì)大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难(nán)受。对(duì)于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而且从很(hěn)多(duō)马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑者这(zhè)个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个(gè)半马，那么(me)在穿(chuān)着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是(shì)在(zài)三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的(de)天(tiān)气(qì)，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉一个男的长期不碰他老婆是什么原因的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分(fēn)长短带(dài)内衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很(hěn)大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样(yàng)想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但(dàn)是(shì)依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)套一(yī)个(gè)跑步的短裤(kù)，这(zhè)样既(jì)美(měi)观(guān)，也不会让别(bié)人分(fēn)心，对于我们(men)跑步本(běn)身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对于(yú)我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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