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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋(dàn)是开水(shuǐ)蒸的(de)。
用热(rè)水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟苏修是什么意思,苏修是什么意思,一(yī)般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好,也(yě)不(bù)会破(pò)坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定(dìng苏修是什么意思,苏修是什么意思)要烧(shāo)开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然后(hòu)开(kāi)小火,锅(guō)盖一定要留缝(fèng)隙的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传统美食之一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋,北方人(rén)则称(chēng)为鸡蛋羹,山东人和东北人(rén)多称(chēng)其(qí)为蒸蛋(dàn)糕儿(ér)。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技(jì)巧和火候。
裹上保(bǎo)鲜(xiān)膜可(kě)以防止蒸煮过程中水滴下破坏(huài)表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水(shuǐ),如果水加多了(le)就(jiù)会造(zào)成水与蛋(dàn)分(fēn)离,无法成型;要是水(shuǐ)加少(shǎo)了(le),口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好(hǎo)看(kàn)又好吃(chī)的水蒸(zhēng)蛋,就(jiù)要(yào)掌(zhǎng)握好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的(de)优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所含的蛋白质大致相(xiāng)当于(yú)3两鱼或瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大米中(zhōng)也最(zuì)高。
水蒸蛋的制作方(fāng)法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生抽(chōu)、香油。
2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即可,以此类推。
加入少(shǎo)量食(shí)盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网(wǎng)把鸡(jī)蛋液过滤一下,包上一层耐热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用(yòng)牙(yá)签扎(zhā)几个洞,方便(biàn)透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋苏修是什么意思,苏修是什么意思羹就蒸好了。
5、取出(chū)后加入(rù)适量的生抽(chōu)、香油(yóu),再撒一把葱花,就(jiù)可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋(dàn)是(shì)荤菜还(hái)是(shì)素菜
严格来说(shuō)是荤菜,真正说素(sù)菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的(de)
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了