莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén600毫升等于多少斤水，800ml是多少水)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，600毫升等于多少斤水，800ml是多少水这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三600毫升等于多少斤水，800ml是多少水粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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