生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而(ér)定(dìng)，水温太高，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能够当壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在(zài)微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都(太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还(hái)能够使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是(shì)间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免疫(yì)功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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