生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。<季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗/p>

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好用纯(chún)水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的(de)纯(chún)度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎ季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗n)现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其(qí)活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添(tiān)加消化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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