随(suí)着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身(shēn)体健康。

徐海为是谁？oading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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