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　　一(yī)般来说,50倍防晒霜是(shì)能防晒500分(fēn)钟左右的(de),但防晒500分钟的前提(tí)是不长时间(jiān)地在阳光下曝晒。

　　如果长时间地在阳光下曝晒(shài),则50倍防晒霜的防晒(shài)时(shí)间要大大(dà)缩(suō)短,不足500分钟,一(yī)般一半时间都不到(dào)。

防晒霜

　　防晒霜是防(fáng)晒必备护肤(fū)品产品我们每天都(dōu)要(yào)使用的，只不过夏季的方式需(xū)要的防晒霜比其他季节的防(fáng)晒霜的(de)防(fáng)晒系数要(yào)更加的高，因(yīn)为夏季紫外线强(qiáng)度比较大所以选(xuǎn)择产品的时候一(yī)定按照季(jì)节选(xuǎn)择。

太阳伞

　　太阳(yáng)伞也是夏(xià)季(jì)非常常(cháng)见的一种防晒手(shǒu)段他是通过物(wù)理防晒(shài)的手段阻止(zhǐ)太(tài)阳光照(zhào)射(shè)到我们(men)的(de)皮肤上面，效(xiào)果(guǒ)也是非(fēi)常(cháng)好的(de)，夏(xià)天基本上可以看些小姐姐们(men)人手一把太阳伞。

多吃水果(guǒ)

　　防晒我们不仅可以从外面(miàn)出(chū)发也可以从里面出(chū)发(fā)，

　　我们可以多吃(chī)一些(xiē)防晒，抗击紫外线(xiàn)的一(yī)些(xiē)水(shuǐ)果，这样(yàng)可以增强(qiáng)我们的防晒(shài)能(néng)力对于防(fáng)晒也(yě)是起到非常重要的作(zuò)用哦。

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