1、泡(pào)玫瑰(guī)花茶用玻璃容器为佳，先将(jiāng)开(kāi)水注入茶器(qì)，使(shǐ)茶器(qì)温热，容器中玫瑰(guī)花(huā)茶(chá)少(shǎo)量，注入70～80℃开水，浸(jìn)泡5分钟左右(yòu)，参(cān)加1～2勺蜂蜜，口感更佳。

　　别的(de)留意冲泡花茶不宜用欢(huān)腾(téng)的(de)开水。

　　2、调经止痛。

　　常(cháng)常喝它(tā)泡的水能和血调经，关于女性朋友来说比较(jiào)好(hǎo)。

　　如果(guǒ)有痛经的人(rén)平(píng)常可多喝，这样月经期间会舒畅(chàng)许多。

　　3、美(měi)容养颜(yán)。

　　常常饮用能促进(jìn)血(xuè)液的循环，就会渐渐改(gǎi)进肤色。

　　里边含的成分(fēn)还能消除(chú)皮肤的色(sè)素堆积，然后可促(cù)进皮肤愈加细腻，水嫩，光润。

　　若是长时间坚持喝皮肤会更(gèng)好(hǎo)，可(kě)美容养颜。

　　4、排(pái)毒。

　　它还(hái)含有单(dān)宁(níng)酸和维生(shēng)素，而(ér)这两种成分(fēn)会促进血液活(huó)动，这(zhè)样体内积累的(de)毒素会更快排出来，坚持喝作用是比较好的，利于健康。

　　5、抗辐射(shè)。

　　它里边(biān)有(yǒu)强的抗氧化(huà)剂，常常对着电脑的人(rén)主张多饮用，能协助反抗辐(fú)射，对身体是比较好的。

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