生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能(néng)发(fā)送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么>

　　历(lì)来被(bèi)视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化(huà)合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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