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台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的(de)运动，促进(jìn)身体的(de)循环(huán)和(hé)新(xīn)陈代(dài)谢，有助于(yú)排出(chū)体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的(de)量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热(rè)美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式的咖啡含量低(dī)于热美(měi)式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的(de)差别的，主要区别在于不(bù)同(tóng)店(diàn)用的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的(台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁de)名字。

　　区别(bié)在于冰的(de)数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感相(xi台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁āng)对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值(zhí)并不是适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。