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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家体验(yàn)感(gǎn)更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要(y跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗ào)的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施(shī)不符(fú)合要(yào)求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大(dà)口地一(yī)次性(xìng)喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么希望中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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