莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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