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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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