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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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