随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很多(duō)的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

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缓(huǎn)解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决(3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子jué)生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一(yī)下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tà3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子i)，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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