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羊肉可以(yǐ)补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊(yáng)肉(ròu)是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能，对于肾虚的患者(zhě)有很好的食(shí)补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效(xiào)，常吃(chī)羊肉(ròu)可(kě)益气补虚，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，注意(yì)合理(lǐ)膳(shàn)食(shí)，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻(dòng)藏、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好(hǎo)处(chù)，羊(yáng)肉可以促(cù)进血液循环(huán)，增强抵抗力(lì)，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消化(huà)的(de)功(gōng)能(néng)，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方法有哪(nǎ)些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别(bié)的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥(zào)的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊(yáng)肉中的水分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是(shì)平摊(tān)在阳光下(xià)晒(shài)干。

　　一(yī)般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉保存的时(shí)间很长，而且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú)保(bǎo)存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量(liàng)的食用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止，再加入(rù)盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进(jìn)干(gàn)净的容器(qì)里，要吃的时候再(zài)取(qǔ)出来(lái)。

　　这样(yàng)保存的(de)羊肉做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是炒(chǎo)孜(zī)然羊肉非(fēi)常(cháng)好吃。

羊肉储存方法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的(de)方法(fǎ)就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉(ròu)最原始的风味，如果保存得当还(hái)可(kě)以(yǐ)大大延(yán)长(zhǎng)羊肉(ròu)的(de)保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分成一份一份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整在负18℃，并且尽量(liàng)不要(yào)随(suí)意(yì)打开羊肉的那(nà)一格(gé)，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保(bǎo)存得当一(yī)般可(kě)以储存10个(gè)月左右的时间，不过也要(yào)尽快把剩余(yú)的羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的(de)营养价值和口感(gǎn)都会流失的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊(yáng)肉的时候，如(rú)果肌肉(ròu)结构紧密，用手触摸能感受到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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