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冰美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的(de)成(chéng)分是其中所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层(céng)，加(ji韵达快递人工客服电话是多少号韵达可以寄活体宠物吗ā)速血(xuè)管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡(fēi)因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式(shì)和热(rè)美式(shì)区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低(dī)于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别(bié)在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽，热美式(shì)的(de)口感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本(běn)在(zài)1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。