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淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通风处晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮(pí)和核桃(táo)仁不(bù)易分离(lí)，色彩(cǎi)一(yī)致的(de)时候，就(jiù)可以淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀取出(chū)来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很(hěn)多(duō)有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富(fù)，它(tā)有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的(de)植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安神的作淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日常(cháng)生活中也可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力(lì)，而(ér)且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较(jiào)平和的滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和(hé)胃、清(qīng)心(xīn)安(ān)神的作用，可以改善(shàn)干咳少(shǎo)痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面(miàn)色萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁(jìn)忌。