莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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