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踢足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一(yī长征有多长公里 红军长征一共用了几年)定程度上也(yě)能(né长征有多长公里 红军长征一共用了几年ng)促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气(qì)性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节(jié)都要(yào)活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而长征有多长公里 红军长征一共用了几年且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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