宝宝(bǎo)们，本(běn)号(hào)以前的视频均是(shì)全部剪辑(jí)降噪(zào)处理后上传的，达到(dào)的(de)效果(guǒ)就是，当(dāng)你(nǐ)点击播放(fàng)就能直接进(jìn)入你需要的部分内容，且(qiě)音频(pín)降(jiàng)噪(zào)后质量更优，但(dàn)由(yóu)于处理(lǐ)后的(de)视频太大，上传太费时间。为降低(dī)劳动(dòng)强(qiáng)度(dù)，后期(qī)DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品视频不再(zài)二次(cì)剪辑(jí)，只对音频做降噪处理，对底(dǐ)噪(zào)有(yǒu)要求的宝(bǎo)宝(bǎo)可(kě)点(diǎn)击音(yīn)频播放，感谢(xiè)你一路走(zǒu)来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反(fǎn)应，是(shì)指人体通过视、听、触、嗅等感知上的(de)刺激，在(zài)耳洞、颅内、头皮(pí)、背部或身体其他部位(wèi)产生令人(rén)愉悦的独特刺(cì)激(jī)感。

它(tā)往往具有有序、重复、音色(sè)轻(qīng)柔、语(yǔ)速平缓、平(píng)稳(wěn)、音量低、有非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼(hū)吸(xī)，运用真音(yīn)、混(hùn)音、气(qì)音(假音(yīn))等不(bù)同发(fā)声技巧等多种特点。特别(bié)是，大部分ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制作者利用假音以(yǐ)及混(hùn)音可(kě)以有效的避免声音中较多的基频部分(fēn)，使得语言能量集中(zhōng)在纤细空灵(líng)的高(gāo)频中。

ASMR最早是(shì)在(zài)2007年，由一些论坛(tán)在线讨论(lùn)组(zǔ)成员提出。后来因(DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品yīn)为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页(yè)、耳语、手部动作的听觉加(jiā)上视觉的(de)刺激(jī)，引(yǐn)发了观众的情绪反应，产生了愉悦(yuè)的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音(yīn)、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮(guā)/触(chù)碰等的(de)声音来达到刺激。根据《自(zì)发(fā)性知(zhī)觉经络反(fǎn)应的研(yán)究进展》，大(dà)部分ASMR爱好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同人对于同一种触(chù)发器所(suǒ)触发的情感是不同的(de)，大(dà)部分听(tīng)众会有头皮触感，感(gǎn)觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖立(lì)，某些的(de)身(shēn)体部位甚至会有类似电(diàn)流经过等(děng)感(gǎn)受。对于(yú)这种感觉，有(yǒu)的人会觉(jué)得惊奇和刺(cì)激，但有的人却(què)会感觉放(fàng)松与愉悦，这与每个人(rén)的(de)经历是密切(qiè)相关的(de)。

当然，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比(bǐ)于直接外(wài)放的效果，使用耳机(jī)来听这些(xiē)音视频则是更好的选择(zé)。市(shì)面上(shàng)有很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪些(xiē)了，免得有打(dǎ)广(guǎng)告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细节(jié)表现力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可(kě)以满足ASMR的需求。如果还(hái)能有(yǒu)主动降噪的(de)功能(néng)就更好了，可以(yǐ)隔绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如果你(nǐ)有压(yā)力大、入(rù)睡难(nán)的烦恼(nǎo)，试试选择一(yī)些感(gǎn)兴(xīng)趣的分类，让(ràng)自己的心(xīn)灵(líng)得到(dào)片刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

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戴(dài)上耳机享受身临其境的3D声音体(tǐ)验

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