随(suí)着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我女生有感觉了是怎么样的呢解决生(shēng)理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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