莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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