随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。<宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期/p>

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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